Estes Rolinhos. são ideais para quando se pretende uma refeição rápida, fácil e leve.
Ingredientes↴
⇨ 4 bifes de peru/ frango fininhos
⇨ 4 fatias de queijo
⇨ 4 fatias de paio /fiambre/presunto ( o que mais gostarem)
⇨ queijo ralado a gosto
⇨ 1 ovo
⇨ pão ralado, farinha e palitos, qb.
Confeção↴
Comece por colocar um quadrado de película aderente em cima da bancada de trabalho e coloque um bife sobre o mesmo.
Comece por colocar uma fatia de queijo, depois o paio e por fim o queijo ralado. Com a ajuda da película faça o rolinho e prenda as pontas com palitos ou pauzinhos de espetadas divididos ao meio.
Passe os rolinhos 1º por farinha, depois por ovo e por fim no pão ralado.
Estes rolinhos foram confecionados na fritadeira de ar quente, Cecofry a 180º C durante 10 min / menu grill.
Se também tiver uma air fryer , basta seguir as instruções da mesma.
Em alternativa poderá fazer no forno convencional a 180º C, com o grill, aproximadamente 15/ 20min.
Bom Apetite!
Grupo de Ajuda & Suporte de Receitas
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